Při poskytování služeb nám pomáhají soubory cookie. Používáním našich služeb vyjadřujete souhlas s naším používáním souborů cookie.Beru na vědomí
14
května

Zábavný hoop dance

KC Zahrada

zpět na výpis akcí
 

Přijďte zkrotit obruč, protáhnout se, zatančit si i zaposilovat. *Od 17h cvičení ideální pro děti +6let.

Datum:14. 05. 17
Cena:70 Kč
Čas:17:00 - 20:00
Kategorie: kultura|kina, hudba

Přijďte zkrotit obruč, protáhnout se, zatančit si i zaposilovat. *Od 17h cvičení ideální pro děti +6let. S dětmi mohou na workshopu cvičit také maminky (nebo odvážní tatínkové). *Od 18h cvičí dospělí. Hooping, hoop dance, je zábavné cvičení s obručí. Pomáhá mimo jiné dokonalejšímu krevnímu oběhu a posílení svalů celé páteře. Cvičením zbavíte vaše tělo přebytečného tuku na problémových partiích, jako jsou břicho, hýždě, boky a nohy. Zlepšuje pružnost páteře, pohyblivost pánve a současně zlepšuje rovnováhu a obratnost. Hooping perfektně uvolňuje stresové napětí a dokonce se dá říct, že zlepšuje kognitivní (poznávací) funkce neboť nutí mysl soustředit se, zatímco je tělo v pohybu. Cvičíme každou sudou neděli. Kurzovné lze platit jednorázově, ale cvičení vás tak chytně, že nebudete chtít přestat točit :-) Těšíme se na vás!

KC Zahrada
Tel: 271 910 246
Malenická 1784/4
Prague, 148 00
Navigovat
MHD

Také by tě mohlo zajímat:

Naše speciální výběry pro milovníky městského života. Navštivte doporučené akce i místa, která stojí za to.

 

Vybrali jsme pro vás ty nejzajímavější akce v metropoli pro malé i velké. Poradíme vám, kam s vašimi ratolestmi v Praze vyrazit, pokud se chcete pobavit, inspirovat nebo jen utéct nudě sobotního či nedělního odpoledne.

Doporučujeme vyzkoušet: