Jemná jóga i dynamická, to nás čeká během teplých měsíců v Malešickém parku, konkrétně od května do září.
Sejdeme se vždy ve středu v 17:30 a zacvičíme si pod širým nebem, což dodá jógovému cvičení jiný nádech, než cvičení ve studiích. Budete mít možnost seznámit se s několika lektory a několika druhy jógy. Lekce přizpůsobíme příchozím, takže se nemusíte bát, pokud budete na józe poprvé. Podložky budou k dispozici na místě. Vše pro Vás zdarma.
Kdy: každou středu od 3. 5. do 27. 9. 2017, vždy od 17:30 hodin
Lekce se nekonají: ve dnech státních svátků
Místo konání: Malešický park
Místo srazu: setkáme se v ohybu ulice Cerhenická (v místě, kde přechází tato ulice v ulici Káranskou), jsou zde umístěné velké bílé koule
Způsob přihlášení: na lekci není nutné se dopředu přihlašovat
Na lekce doporučujeme: oblečení dle počasí, alespoň malou lahev vody
Součástí lekce jógy je možnost zapůjčení cvičící podložky na jógu.
Náš tým: Karolína Tou-Jou, Markéta Rozehnalová
Powerjóga- jógové cvičení zaměřené na posílení a protažení celého těla
Renata Nováková
Jemná jóga- pomalé cvičení zaměřené na dechový rytmus a protažení těla
Sandra Laurencová
Aštanga jóga- dynamické jógové cvičení plynulých pozic, které se cvičí v daném pořadí
Také by tě mohlo zajímat:
Naše speciální výběry pro milovníky městského života. Navštivte doporučené akce i místa, která stojí za to.
Kam v Praze do sauny? Sauna vás nejen zahřeje, ale zlepší i váš krevní oběh, postará se o detoxikaci organismu a získáte díky ní větší imunitu. A to se může hodit!
