Vyzkoušíš si zdarma, jak vypadá trénink Jdu běhat pro začínající běžkyně.
Akce “Jdu běhat poprvé” je určena pro:
- každou, která chce začít běhat a váhá, jak na to.
- všechny, které se chtějí o běhu a Jdu běhat něco dozvědět.
- účastnice začínajících kurzů "Nauč se uběhnout 5 km"
KDE: v zázemí Jdu běhat na adrese Sochařská 8. Na místě bude možnost si nechat věci v hlídané avšak společné místnosti, případně se převléci, ale doporučujeme přijít už převlečené ve sportovním.
Běžecký trénink zaměřený hlavně na základy proběhne v blízké Letné či Stromovce
Co s sebou?
- doporučujeme Ti si předem promyslet, co by ses na akci chtěla dozvědět. Dotazy máme rádi.
- vhodné oblečení a obutí na trénink podle aktuálního počasí a oblečení na převlečení po tréninku.
Také by tě mohlo zajímat:
Naše speciální výběry pro milovníky městského života. Navštivte doporučené akce i místa, která stojí za to.
Kam v Praze do sauny? Sauna vás nejen zahřeje, ale zlepší i váš krevní oběh, postará se o detoxikaci organismu a získáte díky ní větší imunitu. A to se může hodit!