CityBee

Hlavně se ale potkáš s dalšími, kteří se o to svoje rádi starají stejně jako ty.

PROGRAM

10:30-12:00 Žiješ srdcem - Diskuze, na které se kromě představení nové kampaně Žiješ srdcem, jejíž cílem je učit lidi, jak předcházet kardiovaskulárním onemocněním, ale i jak je včas odhalit, dozvíš například zajímavé fakty o srdci nebo rady, jak se o to své správně starat.

12:00-13:00 Doprovodné aktivity - Od vyšetřování mateřských znamének přes nutriční poradenství až po stánek první pomoci. Samozřejmostí jsou také #prsakoule, kde tě naučíme, jak si správně prsa a varlata (samo)vyšetřovat. A chybět nebude ani stánek #zijessrdcem, kde ti například změříme tlak.

13:00-14:30 Pravda o sportu a zdravém pohybu - Další z našich panelových diskuzí, tentokrát nejen o tom, jak se vlastně správně hýbat a proč.

15:00-16:00 Workshop zdravý pohyb - lekce jógy a pohybový workshop

16:30-18:00 Pravda o zdravé výživě - Panelová diskuze, na které vyvrátíme pár mýtů o (ne)zdravém stravování.

Vstupné je dobrovolné a příspěvkem nás podpoříte na HitHitu.