ALAYA přináší jedinečný zážitek, ve kterém se propojují vědomý pohyb, živá hudba a neopakovatelná atmosféra Jazz Docku.
Jógovou praxi doprovodí živá hra na housle v podání profesionální houslistky a hudební pedagožky Andrey Jiskrové Čížkovské. Její energický a emotivní hudební projev se přirozeně propojuje s pohybem i dechem. Hudba zde není jen doprovodem, ale nedílnou součástí celého zážitku.
Jógovou část ALAYA povede Jana Novotná, certifikovaná lektorka jógy, terapeutka jógové masáže a ZenThai Shiatsu. Ve své praxi propojuje vědomý pohyb, dech a citlivou práci s tělem a vytváří prostor pro zklidnění, hlubší vnímání sebe sama a radost z pohybu.
Jógová praxe je vhodná pro všechny bez ohledu na předchozí zkušenosti.
Program:
10:30 – otevření prostoru, welcome drink a drobné občerstvení
11:00–12:30 – jógová praxe doprovázená živými houslemi
90 minut vědomého pohybu, živé hudby a závěrečné relaxace.
12:30–13:00 – volné zakončení programu
Po celou dobu akce bude otevřen bar Jazz Docku. Po skončení programu můžete zůstat v prostorách Jazz Docku až do 13:00. V případě příznivého počasí můžete navázat obědem nebo posezením na venkovní terase s výhledem na Vltavu.
Více informací o ALAYA a předprodeji vstupenek naleznete na alaya.cz.
Také by tě mohlo zajímat:
Naše speciální výběry pro milovníky městského života. Navštivte doporučené akce i místa, která stojí za to.
Vybrali jsme nejlepší zmrzlinárny v Praze, nejen v centru, ale i dál od řeky. Ochutnat můžete klasickou zmrzku, parlorky (tedy cookies se zmrzlinou) i lahodný sorbet. Dobrou chuť!
