Zůstaňte ve formě. Přijměte výzvu Do práce na kole a posilte imunitu i vztahy
Zůstávat fit v časech pandemie je fuška. Ale pokud přijmete výzvu Do práce na kole, která se letos v květnu uskuteční už po jedenácté, uděláte něco pro sebe i své město. I když zrovna do žádné práce nejezdíte. Pohyb na kole, běh anebo chůze, které se všechny do výzvy počítají, jsou nejbezpečnějším a zároveň udržitelným způsobem dopravy. Výzva je také v této době stává ideální formou „distančního“ teambuildingu.
.jpg)
Akce Do práce na kole se sice uskuteční až od 1. do 31. května, ale zaregistrovat se můžete už teď na www.dopracenakole.cz. Připojte
se k tisícům nadšenců z celé republiky! Čím dříve to uděláte, tím levnější budete mít startovné a tím dřív
k vám dorazí i účastnický balíček.
Ten obsahuje kromě jiného i účastnické tričko z biobavlny s originálním obrázkem od oceňované výtvarnice Toy_Box
nebo nákrčník. V tričku uděláte parádu a stanete se součástí komunity aktivních lidí, kteří mají zájem i o
své okolí.
Pohyb v pandemii
S výzvou Do práce na kole budete mít motivaci vyrazit na procházku nebo na nákup bezmotorově, zlepšit si kondici a
zvýšit imunitu. Organizátoři akce se totiž vzhledem k nouzovém stavu rozhodli upravit pravila soutěže, a tak je možné
počítat i cesty nejen do práce.
Pokud vytvoříte s kolegy či v rodině tým o 2 až 5 lidech, můžete se zúčastnit týmového klání a zaútočit tak
na některou z hodnotných cen. V rámci výzvy se hodnotí pravidelnost pohybu, takže vám účast pomůže si každý den
najít chvilku pro přirozený aktivní pohyb na vzduchu.
Chcete lepší město?
Kromě toho, že pomůžete snížit emise CO2 ve svém městě, budete se také podílet na zlepšování cyklistické a pěší infrastruktury. Organizátoři výzvy totiž pracují s anonymizovanými daty o trasách účastníků, ty analyzují a řeší se zapojenými městy reálné zlepšení kritických míst. Zkušenosti totiž potvrzují, že počty lidí na kolech nesouvisí až tolik s kopcovitostí měst či podnebím, ale především s bezpečnou infrastrukturou.
Zaměstnavatelé jsou pro
Do výzvy, kterou pořádá spolek AutoMat, se každoročně zapojuje asi 20 000 účastníků po celé republice a mnozí
z nich pak mění své standardní návyky i v jiných měsících než v květnu.
Přijet do práce s dobrou náladou a větrem ve vlasech se jim zkrátka zalíbí a oceňují to i jejich zaměstnavatelé.
Ti ostatně za více než 2/3 účastníků hradí účastnický poplatek. Soupeření firemních týmů totiž zlepšuje
firemní kulturu a v rámci protiepidemiologických opatření představuje bezpečnou formu teambuildingu. Navíc být firmou,
která podporuje aktivní a udržitelnou mobilitu, je v současnosti trendem, který zvyšuje i konkurenceschopnost společnosti
i loajalitu jejích zaměstnanců.
Cyklistika jede
Zájem o využívání kola jako dopravního prostředku roste po celém světě. V Praze se loni celkový počet cest na
kole zvýšil o téměř 30 % oproti roku 2019. Prázdné ulice a město bez turistů k tomu doslova vybízely. V kombinaci
s nemožností jiného sportovního vyžití se tak naše města proměnila ve velká outdoorová sportoviště pro všechny
cyklisty, běžce i chodce. Pokud jste dosud váhali, jestli rozšířit jejich řady, květnová výzva Do práce na kole
2021 je pak ideální příležitostí i pro vás. Více informací najdete ZDE.
.png)
Vybrali jsme pro vás ty nejzajímavější akce v metropoli pro malé i velké. Poradíme vám, kam s vašimi ratolestmi v Praze vyrazit, pokud se chcete pobavit, inspirovat nebo jen utéct nudě sobotního či nedělního odpoledne.
Světelné parky se už brzy rozsvítí na různých místech po Praze – v Letňanech, v zoo, ve Žlutých lázních a na dalších místech.
Konečně nemusíte sedět v kanclu, máte tolik nápadů na to, co dělat venku, a ono... prší! Jestli už vážně nevíte coby a koušete se doma nudou, nechte se inspirovat!
