Paddleboard jóga spočívá v provádění jógových poloh a sestav na ploše longsurfového prkna na vodě.
Při cvičení tak musíte více dbát na preciznost prováděných cviků a udržování rovnováhy.
Zapojíte vnitřní svaly, zpevníte tělo a zlepšíte rovnováhu.
Cena 390,- Kč. (sleva na multisportkartu). Půjčovné paddleboardu a welcome drink v ceně.
Také by tě mohlo zajímat:
Naše speciální výběry pro milovníky městského života. Navštivte doporučené akce i místa, která stojí za to.
Kam v Praze do sauny? Sauna vás nejen zahřeje, ale zlepší i váš krevní oběh, postará se o detoxikaci organismu a získáte díky ní větší imunitu. A to se může hodit!






