CityBee

Na chvíli bez telefonu. Na chvíli opravdu spolu.

V sobotu 22. listopadu 2025 se od 15:00 do 20:00 v Atriu Žižkov uskuteční první ročník akce Terapie sdílením: OFFLINE Day – originální setkání, při němž si účastníci vyzkouší, jaké to je odpojit se od obrazovek, odpočinout si od shonu a strávit několik hodin bez telefonu s inspirativním programem.

Na návštěvníky čeká:
Poklidný čas pro sebe a možnost věnovat se oblíbenému offline koníčku
Prostor k setkání s lidmi s podobnými zájmy
Prostředí bez tlaku a notifikací, kde je spojení snadné
Komunitní atmosféra, uklidňující hudba a přátelská nálada
Cenný čas offline, po kterém se budou cítit odpočatí a naplnění
Inspiraci v podobě výtvarných potřeb a dalších pomůcek

Účastníci mohou dobít energii čtením knihy, kreslením, psaním deníku nebo jinou sólo aktivitou. Odpoledne si užijí chill-out zóny a koutky plné pohodlí – k sezení i ležení. Připraveny budou tvořivé dílny, puzzle, knihy, deskové hry, prostor pro rozhovory z očí do očí i chvíle klidného „nicnedělání“. Potkají tu lidi, kteří mají scrollování a nekonečný příval videí už dost a chtějí zažít, jaké to je vypnout a opravdu si odpočinout – pro psychiku, nervovou soustavu i radost ze skutečného kontaktu. Telefony mezitím bezpečně odpočinou v šatně.

Program:
15:00–16:00 | Příchod & pohodlí
16:00–16:40 | Klavírní koncert Mikuláše Tichého
17:00–18:00 | Debata s psychoterapeutkou Klárou Holečkovou na téma vlivu technologií na emoce
18:00–19:00 | Čtení autorských povídek herečky Elizavety Maximové
19:00–20:00 | Shrnutí a rozloučení

Celosvětový trend
Digitální detox se stává fenoménem po celém světě. V Nizozemsku fungují Offline Cluby, v USA se každoročně slaví Screen-Free Week a v Británii vznikají komunity, které se pravidelně setkávají bez telefonů. Projekt Terapie sdílením přináší tento trend i do Prahy.

Kurátorka projektu Ester Geislerová k tomu dodává:
„Vidíme, jak sociální sítě a notifikace čím dál více ovlivňují soustředění, rozhodování a rodinné vztahy. Frustrace z toho, že jsme pořád online, je obrovská. Víme, co to s námi dělá, ale neumíme to odložit – je to silná droga. Proto jsme chtěli vytvořit prostor, kde si lidé na chvíli odpočinou a vyzkouší si, jak k mobilům přistupovat vědomě.“