Kurz baletu pro dospělé začátečníky vede Adam Zvonař, první sólista baletu Národního divadla.
(Omezená kapacita / max. 10 osob na jedné lekci)
Tato lekce je určena pro zájemce, kteří nikdy na Lekci Baletu nebyli. Budeme rozebírat základní postavení a prvky.
Lekce Baletu s Adamem Zvonařem pro dospělé a děti (13+).
Orientační rozvrh (cca: 60 min):
Rozcvičení (Warm up)
Práce u tyče (Ballet Barre)
Práce na volnosti (Stretching)
Pravidlo úspěšných (80x20)
Také by tě mohlo zajímat:
Naše speciální výběry pro milovníky městského života. Navštivte doporučené akce i místa, která stojí za to.
Kam v Praze do sauny? Sauna vás nejen zahřeje, ale zlepší i váš krevní oběh, postará se o detoxikaci organismu a získáte díky ní větší imunitu. A to se může hodit!
