Na kurzech VNÍMEJ SVÉ TĚLO se naučíte poznávat své tělo, jako fungující harmonický celek, který se projevuje pohybem.
V kurzu se naučíte skloubit smysluplné, osvědčené cvičební směry a techniky, které fungují: zapojení hlubokého stabilizačního systému, dechové techniky, smysluplné posilování s vlastní vahou těla, efektivní strečink, prvky jógy, SM systém, prvky Dornovy metody, relaxační a uvolňovací techniky.
Praha 2, 128 00
Také by tě mohlo zajímat:
Naše speciální výběry pro milovníky městského života. Navštivte doporučené akce i místa, která stojí za to.
Kam v Praze do sauny? Sauna vás nejen zahřeje, ale zlepší i váš krevní oběh, postará se o detoxikaci organismu a získáte díky ní větší imunitu. A to se může hodit!






