Zavřít reklamu
Nová sportovně taneční disciplína, která Tě chytí. Prohlédněte si naši nabídku kurzů pole dance a fitness a kondičních tréninků pro VŠECHNY.
Vertigo pole fitness program nabízí velice účinné a efektní cvičení, při kterém zapojíte všechny svalové partie. Zlepšíte svou koordinaci, flexibilitu a především sílu.
Výchozími prvky jsou otočky (spiny) na tyči, visy a na ně navazující rotace, stoje na rukou, statické triky apod. Na začátečníky nejsou kladeny žádné předchozí zkušenosti - vše Vás naučíme!;-)
Kromě výuky Pole Dance&Fitness nabízíme i kurz pro maminky s dětmi Pole&PLAY nebo kondiční tréninky (Core Fitness, Fit&SLIM, Super Conditioning), které jsou určeny pro VŠECHNY sportovce!
Mezi lektory patří špičky ve svém oboru jako jsou olympionici Helena Fuchsová, Jiří Fiřt a současná nejlepší česká pole dancerka Štěpánka Šaškovičová.