Zavřít reklamu
Aby člověk osvobodil svou mysl i tělo, musí následovat cestu přesně kodifikovaných pohybů,
kterým se v tchaj-ťi říká forma a které byly vymyšleny a opravovány generacemi mistrů.
Je třeba se jim naučit krok po kroku. Je třeba je opakovat po svém učiteli tak dlouho,
dokud nezmizí starý zlozvyk své tělo používat, namísto být jím.