Zavřít reklamu
Přijďte načerpat energii, protáhnout tělo a zklidnit mysl do krásné přírody. Není nad to, když při šavásaně můžeme ležet na trávě.
V poslední májový den se zaměříme na naší srdeční oblast a utvoříme tak prostor pro vnitřní harmonii, radost ze života neboli santóšu (spokojenost). Nezapomeneme také na naše fyzické tělo a posílíme naší páteř a bedra. Těšit se můžete na jemnou jógovou praxi, pranajámu, hudební meditaci a relaxaci.
Přijít může kdokoli, zkušený jogín i začátečník.
Sraz: před Výstavištěm Holešovice (poznávací znamení jógamatky)
S sebou: podložku na jógu/ deku
Cena: 90Kč
Rezervace na: gaurijoga@gmail.com
