Tématem setkání bude "Sebelaskavost a radost ze života."
Srdečně vás zveme na otevřený workshop mindfulness (všímavosti) s Kami Dvořákovou, lektorkou všímavosti a laskavosti. Tématem setkání bude "Sebelaskavost a radost ze života."
Vstupné je zdarma. Doporučujeme Vám však včasnou registraci prostřednictvím našeho rezervačního systému zde (viz odkaz v události).
Těšíme se na Vás.
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
▼S KÝM?
Kami Dvořáková, Ph.D.
Vývojová psycholožka, lektorka sebelaskavosti a výzkumnice
"Věnuji se projektům zaměřeným na podporu psychického zdraví a duševní pohody. Absolvovala jsem výcvik ve vedení kurzů sebelaskavosti - "Mindful self-compassion (MSC)", vedený samotnými autory programu (Kristin Neff, Chris Germer) programu v USA. Poté jsem se rozhodla vrátit zpět do čech a rozvíjet sebelaskavost i u nás."
Také by tě mohlo zajímat:
Naše speciální výběry pro milovníky městského života. Navštivte doporučené akce i místa, která stojí za to.
Vybrali jsme pro vás ty nejzajímavější akce v metropoli pro malé i velké. Poradíme vám, kam s vašimi ratolestmi v Praze vyrazit, pokud se chcete pobavit, inspirovat nebo jen utéct nudě sobotního či nedělního odpoledne.