aneb ráno dělá den! s Karolínou Leiou
Dala sis předsevzetí vstávat dřív a ráno zdravit slunce a meditovat? Vydržela jsi to pár dní a motivace je zase v tahu?
Tahle osvěžující 20ti minutovka Tě vtáhne zpátky do hry! Připravila jsem si koncentraci nejúčinnějších jógových technik a pár ajurvédských tipů pro skvělý a vědomý start do nového dne.