Romantická zahrada v srdci Malé strany se promění v oázu pokoje, kde budete moci po práci zklidnit svou mysl a načerpat novou energii.
Hodiny povede zkušená lektorka Yana Fisher, která bere jógu jako příležitost najít uvnitř sebe to, co se často snažíme všichni najít venku: lásku, klid, mír a opravdové štěstí. Prošla trenérským kurzem Universal jógy a svoje zkušenosti čerpala v Tamil Nadu v Indii. Před čtyřmi lety začala s Iyengar jógou, na které miluje její preciznost a hloubku.
Lekce budou vhodné pro všechny, jak pro začátečníky tak pro mírně pokročilé.
Také by tě mohlo zajímat:
Naše speciální výběry pro milovníky městského života. Navštivte doporučené akce i místa, která stojí za to.
Kam v Praze do sauny? Sauna vás nejen zahřeje, ale zlepší i váš krevní oběh, postará se o detoxikaci organismu a získáte díky ní větší imunitu. A to se může hodit!